HEILSAMES RÄUCHERN MIT WILDPFLANZEN • Adolfine Nitschke Gefärbte Wolle Voraussetzungen: Grundkenntnisse des Nähens und

Voraussetzungen: Grundkenntnisse des Nähens und Strickens

Die Squares können alternativ mit einem kontrastfarbenen Garn zusammengehäkelt oder genäht werden

naturfarbenem Leinen

mit diesem unverwechselbaren warmen Holzduft

• 4 mm Rundstricknadel 80 cm

HEILSAMES RÄUCHERN MIT WILDPFLANZEN • Adolfine Nitschke Gefärbte Wolle Voraussetzungen: Grundkenntnisse des Nähens undDie jahrtausendealte Praxis des Ruchern wirkt wohltuend auf Krper, Geist und Seele. Nicht nur an den Jahresfesten sind Rucherrituale auch heute noch fester Bestandteil vieler Zeremonien. Adolfine Nitschke portrtiert 50 heimische Wildpflanzen, mit denen sich Gesundheit und Wohlbefinden auf natrliche Weise frdern lassen. Sie erklrt, wo die Rucherpflanzen wachsen, welche Heilkrfte in ihnen stecken und wie sie verarbeitet oder richtig aufbewahrt werden.