Kompan Outdoor Street Workout Human Flag Stange und Trainingswand Faszientraining Extension-Bar aus eloxiertem Aluminium mit

Extension-Bar aus eloxiertem Aluminium mit Gummigriff

Viskosetasche EF10

um ihn auch in kleinen Räumen platzsparend zu verstauen

Kompaktes Slackline-Board aus europäischem Buchenfurnier (FSC-zugelassen)

Diese Komponenten sorgen gemeinsam für ein authentisches und flüssiges Tretverhalten

Kompan Outdoor Street Workout Human Flag Stange und Trainingswand Faszientraining Extension-Bar aus eloxiertem Aluminium mitDie Human Flag ist zweifelsohne eine der beeindruckendsten Fitness bungen berhaupt. Diese an einer Calisthenics Stange ausgefhrte bung erfordert ein ausgeglichenes Verhltnis von Kraft zu Krpergewicht und eine Menge Technik. Die Human Flag gilt als Ganzkrperbung, bei der Schultern, Rumpf und Bauchmuskeln besonders gefordert werden. Handstand und Klimmzugbungen eignen sich ideal, um die richtige Grundlage zur Verbesserung der Kraft zu schaffen. Hier