Yoga für Unbewegliche - Friederike Reumann Selbstheilung Das Kissen und das Inlett

Das Kissen und das Inlett kommen durch den klugen Schnitt ganz ohne aus

70m groß und trägt die Größe S

Mit einer Länge von 215 cm ist sie besonders für große Yogis angenehm

waschbar bei 30 Grad mit gleichen Farben

Du kannst einfach die Wärme deiner Korkmatte genießen

Yoga für Unbewegliche - Friederike Reumann Selbstheilung Das Kissen und das InlettUnbeweglich sein, das kann uns allen passieren. Manchmal sind es Verspannungen oder Verkrampfungen, andere Male sind es eingerostete Gelenke. Und obwohl jeder Krper anders ist braucht es meistens nur eins: bung! Dieses Buch nimmt dich an die Hand und leitet sanft an, um dir starke Gelenke und mehr Muskelkraft zu bieten. Mit Step by step Anleitungen und Illustrationen zeigt die Yogalehrerin und Physiotherapeutin Reumann dir, wie du Tag fr Tag etwas